خمیده شدن و کج کج راه رفتن نشانه دیسک کمر است؟

یکی از راه‌های درمان دیسک کمر بدون جراحی، استفاده از فیزیوتراپی است. هدف از فیزیوتراپی، انجام تمرینات بازتوانی، برای افزایش توانایی فرد در انجام فعالیت‌های روزانه به ‌شکلی صحیح است. برخی دیگر از روش‌های موثر در کاهش درد و علائم ناشی از دیسک کمر و درمان پارگی دیسک کمر بدون جراحی شامل موارد زیر است:

ماساژ: می‌توان از ماساژ‌های مختلف برای شل کردن عضلات و کاهش فشار و درد استفاده کرد.
گرما و سرما: می‌توان از کیسه آب گرم، سونا یا حمام با آب گرم، برای شل کردن عضلات استفاده کرد. پک‌های سرد، مانند ژل‌ها نیز در کاهش درد موثر هستند.
اولتراسوند تراپی: می‌توان از امواج صوتی، برای ایجاد گرما و کاهش فشار و شل‌کردن عضلات و بافت‌های بدن استفاده کرد.

جهت معاینه و مشاوره بالینی دقیق با ما تماس بگیرید.

07136364143

09174551837