بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب | رزرو فوری نوبت حضوری

راهنمای کامل درمان دیسک کمر در شیراز

اگر ساکن شهر زیبای شیراز هستید و به تازگی مشکل فتق دیسک کمر، گریبانگیر شما شده است و در پی یافتن بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز هستید، مطالعه این صفحه به شما کمک خواهد کرد، تا علاوه بر آشنایی با این مشکل، در مسیر درمان آن و حاصل شدن بهبودی کامل، گام‌های موثری بردارید.

مشکل دیسک کمر زمانی اتفاق می‌افتد که غضروف بالشتک مانند بین استخوان‌های ستون فقرات، (که دیسک نام دارد) پاره شده و هسته ژلاتین مانندش، که نوکلئوس پولپوزوس (Nucleus Pulposus) نام دارد، به خارج نشت می‌کند. فتق دیسک کمر می‌تواند در اثر ضربه ناگهانی یا فشار طولانی مدت به ستون فقرات ایجاد شود. این مشکل غالبا افراد 30 تا 50 ساله را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به‌طور کلی، مردان دو برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - راهنمای درمان دیسک کمر در شیراز
بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - راهنمای کامل درمان دیسک کمر در شیراز

فتق دیسک، می‌تواند در هر قسمت از ستون فقرات رخ دهد و معمولا قسمت پایین کمر را درگیر می‌کند. بسته به اینکه فتق دیسک در کجا باشد، می‌تواند منجر به درد، بی حسی یا ضعف در اندام شود. بسیاری از مردم هیچ علامتی از فتق دیسک ندارند اما در افرادی که دارای علائم هستند، بهبودی به مرور زمان حاصل می‌شود. بلند کردن مکرر اجسام، انجام ورزش‌های سنگین، چاقی، سیگار کشیدن و وضعیت بدنی ضعیف، همگی از عوامل خطر ابتلا به دیسک کمر برشمرده می‌شوند. اکثر فتق‌های دیسک، نیازی به جراحی ندارند و به درمان‌های فیزیوتراپی، بهترین پاسخ را می‌دهند. متخصصان دیسک کمر برنامه‌های درمانی شخصی‌سازی شده‌ای را برای هر بیمار طراحی می‌کنند. آن‌ها سعی می‌کنند به افراد مبتلا به فتق دیسک کمر کمک کنند تا حرکت طبیعی خود را بازیابند، درد را کاهش دهند و به فعالیت‌های عادی خود بازگردند. دکتر دیسک کمر و فیزیوتراپیست‌‌ها متخصص حرکت هستند. آنها کیفیت زندگی بیمار را از طریق مراقبت عملی، آموزش به او و تجویز حرکات اصلاحی، بهبود می‌بخشند. 

مشکل فتق دیسک کمر دقیقا چیست؟

ستون فقرات از 33 مهره استخوانی، که بر روی هم قرار گرفته‌اند تشکیل شده است. همان‌طور که پیشتر هم گفته شد، بین هر مهره، یک تکه غضروف بالشتک مانند به نام "دیسک بین مهره‌ای" وجود دارد.

در واقع می‌توانید دیسک را، چیزی شبیه به یک دونات ژله‌ای با ویژگی‌های زیر تصور کنید:

  • قسمت بیرونی دونات یک ماده لاستیکی مانند است که آنولوس فیبروزوس یا به اختصار AF نام دارد.
  • ماده ژلاتین مانندی که فضای داخل سوراخ وسط دونات را پر می‌کند نوکلئوس پولپوزوس یا به اختصار NP نام دارد.
Nucleus Pulposus

🔻 نوکلئوس پولپوزوس 🔻

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - نوکلئوس پولپوزوس

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - آنولوس فیبروزوس

Annulus Fibrosus

🔺 آنولوس فیبروزوس 🔺

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - تاثیر سن بر ابتلا به فتق دیسک کمر

تاثیر سن بر ابتلا به فتق دیسک کمر

دیسک در افراد کمتر از 30 سال، نرم و انعطاف پذیر است و ضربه را به خوبی جذب می‌کند. با این حال، با افزایش سن افراد، دیسک می‌تواند انعطاف پذیری خود را از دست بدهد. لذا اگر به ستون فقرات فشار وارد شود، قسمت بیرونی دیسک (AF) ممکن است پاره شود و هسته ژلاتین مانند (NP) از طریق پارگی نشت کند. به این نشت یا برآمدگی ژلاتین، فتق دیسک کمر گفته می‌شود. در موارد شدیدتر، NP نشت‌شده می‌تواند به خارج از ستون فقرات نیز نفوذ کند. شایع ترین ناحیه ستون فقرات که دچار فتق دیسک می‌شود، در بخش گودی کمر است، درست زیر سطح کمر. البته فتق دیسک در مهره‌های گردن نیز ایجاد می‌شود. در افراد مسن‌تر از 50 سال، هسته ژلاتین مانند دیسک (NP)، می‌تواند خشک شود و احتمال نشت یا فتق آن را کاهش دهد. اما این وضعیت می‌تواند منجر به شرایط دیگری شود که باعث درد می‌شوند، مانند دژنراتیو دیسک و بیماری ساییدگی مفصل. متخصص دیسک کمر، با سایر متخصصان گفتگو خواهد کرد تا با تشخیص صحیح، درمان شما را تعیین کند.

انواع حالت‌های ابتلا به دیسک کمر

آسیب‌هایی که باعث فتق دیسک می‌شوند، می‌توانند به سرعت و به صورت ناگهانی رخ دهند و یا به آرامی و در طول زمان ایجاد شوند:

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - آسیب ناگهانی

آسیب ناگهانی

هنگامی که فرد در وضعیت بدی جسم سنگینی را بلند می‌کند، ممکن است آسیب به صورت ناگهانی رخ دهد. چرا که عمل وی، ستون فقرات را تحت فشار قرار می‌دهد و باعث می‌شود که قسمت بیرونی دیسک به طور ناگهانی پاره شود.

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - آسیب آهسته

آسیب آهسته

آسیب آهسته می‌تواند در نتیجه نشستن یا ایستادن با وضعیت نامناسب برای ساعت‌ها، هفته‌ها یا سال‌ها، رخ دهد. در این حالت نیز، فشار مداوم و پی در پی به ستون فقرات، منجر به پاره شدن قسمت بیرونی دیسک می‌گردد.

دکتر متخصص، طبق کدام علائم فتق دیسک کمر را تشخیص می‌دهد؟

بیرون زدگی دیسک کمر می‌تواند باعث درد، سفتی، بی‌حسی، ضعف یا سوزن سوزن شدن در گردن، کمر، بازوها یا پاها شود. اگر دیسک بیرون‌زده یا مواد نشت شده، به عصب نزدیک فشار وارد کند، ممکن است درد یا ضعف عضلانی ایجاد شود. اما اگر دیسک به عصب فشار نیاورد، ممکن است درد شدیدی در فرد رخ ندهد. اگرچه کمردرد یا گردن درد می‌تواند ناشی از فتق دیسک باشد، اما عوامل دیگری نیز ممکن است در این امر دخیل باشند. دکتر متخصص دیسک کمر ، می‌تواند سایر شرایط احتمالی را آزمایش کرده و مطابق با آن، شما را درمان نماید. اگر دیسک کمر به شدت به عصب یا به نخاع فشار می‌آورد، ممکن است برای کاهش فوری آن فشار، به جراحی نیاز باشد. متخصص دیسک کمر می‌تواند پس از انجام معاینات، به تعیین اینکه آیا هر یک از این شرایط رخ می‌دهد یا خیر کمک کند و برای انجام صحیح فرایند درمان، با پزشک و جراح شما همکاری نزدیک خواهد داشت.

بیماری ام اس چیست و درمان این بیماری و معرفی بهترین دکتر بیماری ام اس و علائم بیماری ام اس در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین - اختلالات مغزی در بیماری ام اس
بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - دکتر دیسک کمر با چه سوالاتی به مشکل شما پی می‌برد

دکتر دیسک کمر با چه سوالاتی به مشکل شما پی می‌برد؟

دکتر متخصص دیسک کمر، ارزیابی کاملی را از وضعیت شما انجام می‌دهد که شامل ثبت و بررسی سابقه سلامتی شما نیز، می‌شود. همچنین سوالات کاملی را در مورد آسیب، از شما خواهد پرسید. برخی از این سوالات به شرح زیر هستند:

  • درد چگونه و از چه زمانی شروع شد؟
  • در چه زمانی از روز بیشتر احساس درد دارید؟
  • چه نوع ناراحتی را در چه قسمتی از بدن خود احساس می‌کنید؟
  • به موجب این درد، از انجام کدام کار‌های روزانه، ناتوان شده‌اید؟

بهترین متخصص دیسک کمر در شیراز

کلینیک فیزیوتراپی آفتاب، از سال 1390 تا به امروز مفتخر است، با بهره‌مندی از برترین متخصصان طب فیزیوتراپی و استفاده از تجهیزات روز دنیا و متدهای پیشرفته علم پزشکی، در جهت ارتقا سلامت مردم نازنین شهر شیراز گام بردارد. این مجموعه آمادگی دارد، بهترین خدمات فیزیوتراپی را، پس از معاینه توسط پزشک و ارزیابی دقیق، به بیماران عزیز ارائه نماید. در کلینیک فیزیوتراپی آفتاب شیراز، ما به طور مداوم در تلاش هستیم تا این استانداردهای حرفه‌ای را رعایت کنیم. ما بر این باوریم که اگر شما یا یکی از عزیزانتان به دلیل آسیب‌دیدگی رنج می‌برید، به یک پزشک ارتوپد خوب و مجرب، دارای گواهی معتبر و آموزش دیده نیاز دارید، که بتواند شما را به بهترین شکل راهنمایی و درمان نماید. پزشکان کلینیک فیزیوتراپی آفتاب، از انواع روش‌های درمانی و دستگاه های مدرن مانندشاک ویو تراپی، مگنت تراپی و لیزر پرتوان ، بایوفیدبک و درمان دستی، CPM ، دستگاه ترکشن گردن و ترکشن کمر برای درمان انواع دردها استفاده می‌کنند. شما می‌توانید برای اطلاعات بیشتر یا تعیین وقت مشاوره با ما تماس بگیرید.

  • دی 1392

    راه اندازی وبسایت

    ضرورت راه اندازی یک وب سایت قوی و حرفه ای احساس شد و با صرف زمان و دقت بهترین شرکت طراح وب کشور انتخاب شد و پروژه طراحی سایت مجموعه به وی سپرده شد. ما صاحب یک وب سایت حرفه ای در شان مجموعه خود شدیم که فرایند بهره برداری از آن را آغاز نمودیم که این فرایند، به لطف الهی تا به امروز نیز ادامه دار بوده است.

  • آبان 1391

    برندسازی

    با تشکیل واحد روابط عمومی، برندسازی نام مجموعه در دستور کار قرار گرفت و با فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و برقراری ارتباط موثرتر با مخاطب سعی شد وجهه عمومی مجموعه بهبود یابد و آشنایی مخاطبین با مجموعه آسان شود و تعداد افراد بیشتری با نام و کار ما آشنا شوند. حضور در سمینارهای مرتبط و کورس های عرصه کاری به این فرایند کمک کرد.

  • مهر 1390

    آغاز به کار

    فعالیت کلینیک از مرداد ماه آغاز شد و با 6 تخت و 20 دستگاه تخصصی فیزیوتراپی مشغول به پذیرش بیمار نمود. پس از گذشت چندین ماه که نتایج خوبی از درمان حاصل کردیم طولی نکشید ابراز رضایت بیماران ما را پر توان تر  در این راه ترغیب کرد و خیلی زود مخاطبین بیشتری پیدا کردیم و طیف زیادی از افراد با نام و کار مجموعه ما آشنا شدند.

  • مهر 1390

    تاسیس کلینیک

    موسس مجموعه جناب آقای ابوالفضل فارسی پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه شیراز و گذراندن دوره درمان در سال 1390 اقدام جهت اخذ پروانه کلینیک نمود. با توجه به ضوابط و شرایط دانشکده علوم پزشکی اقدام به تغییر دکور و کابین بندی کلینیک نمود. و از نیروهای متخصص فیزیوتراپیست و کادر دفتری و اداری دعوت به همکاری کرد.

سوابق و مدارک فیزیوتراپیست ابوالفضل فارسی

  • فارغ التحصیل رشته فیزیوتراپی سال 79 از دانشگاه علوم پزشکی شیراز و فعالیت مستمر در رشته فیزیوتراپی از سال 79 تاکنون شرکت در سمینارها و کنگره های فیزیوتراپی و پزشکی و کارگاه های آموزشی به طور مستمر و مداوم.
  • دارای گواهینامه ارزیابی و درمان زانو، شانه و گردن، کمر و لگن، فک و سر درد و مچ پا از دانشگاه جورجیا آمریکا
  • دارای گواهینامه ارزیابی و درمان شانه، گردن، کمر و لگن از دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تهران
  • دارای گواهینامه ارزیابی و درمان دردهای ستون فقرات و لگن و اندامها (شانه و زانو و آرنج و... ) با درمان های دستی از ATMPT کانادا
  • دارای گواهینامه سوزن خشک (dry needling) از دانشگاه علوم پزشکی شیراز
  • دارای گواهینامه درمان کمر درد و دیسک کمر از موسسه مکنزی
کلینیک تخصصی فیزیونراپی آفتاب

کشف مشکلات فیزیکی ناشی از دیسک کمر، به کمک آزمایشات

دکتر دیسک کمر آزمایشاتی را بر روی بدن شما انجام می‌دهد تا مشکلات فیزیکی را پیدا کند. اگر هر یک از مشکلات زیر توسط متخصص دیسک کمر تشخیص داده شد، ممکن است بلافاصله، درمان به روش فیزیوتراپی شروع شود تا به شما در مسیر بهبودی و بازگشت به فعالیت‌های عادی خود کمک کند. همچنین اگر انجام آزمایشات، نشان‌دهنده وجود مشکلات شدیدتری بود، ممکن است دکتر دیسک کمر، برای انجام آزمایش‌های تشخیصی خاص مانند MRI، شما را به یک جراح ستون فقرات، ارجاع دهد. فیزیوتراپیست‌ها نیز از نزدیک با پزشکان و متخصصان همکاری می‌کنند تا اطمینان حاصل کنند که شما تشخیص دقیق و درمان و مراقبت‌های مورد نیاز خود را دریافت می‌کنید. مشکلات فیزیکی که با آزمایشات اولیه، خود را نمایان می‌کنند عبارتند از:

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - مشکل در حرکت

مشکل در حرکت

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - سفتی مفصل

سفتی مفصل

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - ضعف یا سفتی عضلات

ضعف یا سفتی عضلات

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - مشکل در رفلکس عضلانی

مشکل در رفلکس عضلانی

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - بی حسی در عضلات

بی حسی در عضلات

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - ضعف بدنی

ضعف بدنی

اولین توصیه‌های پزشک پس از تشخیص فتق دیسک کمر

متخصص دیسک کمر در طی 24 تا 48 ساعت اول پس از تشخیص دیسک کمر، ممکن است به شما موارد زیر را توصیه کند:

  • ضمن اجتناب از هرگونه فعالیتی که باعث بدتر شدن علائم در شما می‌شود، به ناحیه مورد نظر استراحت دهید.
  • از استراحت در تخت خواب نرم، خودداری کنید.
  • در اطراف منزل فعالیت کنید و چند بار در روز به پیاده‌روی کوتاه بروید. حرکت باعث کاهش درد و سفتی عضلات می‌شود و به شما کمک می‌کند احساس بهتری داشته باشید.
  • هر 2 ساعت یکبار کمپرس یخ را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
  • روی صندلی‌های محکم بنشینید. کاناپه‌های نرم و صندلی‌های راحتی ممکن است مشکلات شما را تشدید کنند.
  • برای درمان‌های بیشتر و استفاده از داروها یا آزمایش‌های تشخیصی، با پزشک مشورت کنید.

بهترین در شیراز

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - فیزیوتراپی چه کمکی به درمان فتق دیسک کمر می‌کند

فیزیوتراپی چه کمکی به درمان فتق دیسک کمر می‌کند؟

در همه موارد به جز موارد بسیار حاد، مراقبت‌های محافظه کارانه مانند فیزیوتراپی، اغلب نتایج بهتری را در درمان دیسک کمر نسبت به جراحی یا داروهای مسکن و ضد درد، به همراه دارد. فیزیوتراپ برنامه درمانی خاصی را طراحی خواهد کرد، که به بهبودی شما سرعت می‌بخشد. از جمله تمرینات و حرکات درمانی که می‌توانید در خانه انجام دهید. همچنین فیزیوتراپی به شما کمک می‌کند تا به سبک زندگی و فعالیت‌های عادی خود بازگردید. زمان لازم برای بهبودی دیسک کمر متفاوت است. اما زمانی که یک برنامه تمرینی مناسب‌ با هدف کاهش درد، انعطاف و تقویت اندام‌ها اجرا شود، نتایج مطلوب را می‌توان در عرض 2 تا 8 هفته یا کمتر، مشاهده کرد.

برخی از تمرینات حرکتی برای افراد مبتلا به دیسک کمر مفیدتر است. دکتر دیسک کمر یا فیزیوتراپیست آنها را به شما آموزش می‌دهد. نمونه‌هایی از این تمرینات در ادامه ذکر شده‌اند:

ورزش در آب

در شرایطی که اغلب روش‌های ورزشی، دردناک هستند، ورزش در آب می‌تواند راهی عالی برای فعالیت بدنی باشد.

تمرین با وزنه

تمرینات با وزنه، اگرچه بسیار مهم هستند، اما باید با فرم مناسب انجام شوند تا از فشار آوردن به کمر و گردن جلوگیری شود.

تمرینات ساده

برخی از تمرینات ساده نیز، بسیار موثر هستند. فیزیوتراپ یک برنامه تمرینی خاص برای شما طراحی خواهد کرد.

تاثیرات فیزیوتراپی بر مشکل دیسک کمر

کاهش درد و سایر علائم

فیزیوتراپ متخصص دیسک کمر، به شما کمک می‌کند تا بفهمید که چگونه از فعالیت‌هایی که باعث آسیب شده‌اند اجتناب نموده یا آن‌ها را اصلاح کنید تا بهبودی حاصل شود. همچنین ممکن است از انواع مختلف درمان‌ها و تجهیزات کمکی فناورانه، برای کنترل و کاهش درد و علائم شما استفاده کند.

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - کاهش درد و سایر علائم
بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - بهبود وضعیت بدنی

بهبود وضعیت بدنی

اگر فیزیوتراپ متوجه شود که وضعیت نامناسب بدن شما، منجر به فتق دیسک کمر شده است، به شما آموزش می‌دهد که چگونه وضعیت خود را اصلاح نموده و آن را بهبود ببخشید تا فشار در ناحیه آسیب دیده کاهش یابد. به این ترتیب روند بهبودی می‌تواند با بیشترین سرعت ممکن شروع شده و پیشرفت کند.

بهبود حرکت

فیزیوتراپ درمان‌های خاصی را، برای کمک به بازگرداندن حرکت طبیعی مفاصل تجویز می‌کند. این‌ موارد می‌تواند با حرکات انفعالی که فیزیوتراپیست برای حرکت دادن ستون فقرات شما انجام می‌دهد، شروع شود و به سمت تمرین‌های که خودتان انجام می‌دهید، پیشرفت کند. می‌توانید این حرکات را در برنامه روزانه خود قرار دهید  و به تسریع بهبودی و تسکین درد کمک کنید.

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - بهبود حرکت
بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - بهبود قدرت

بهبود قدرت

هنگامی که فیزیوتراپ هر گونه ماهیچه ضعیف یا آسیب دیده را پیدا کند، تعدادی از تمرینات اصولی را برای بازیابی مداوم قدرت و تقویت چابکی شما انتخاب کرده و به شما آموزش می‌دهد. در موارد ابتلا به دیسک کمر و گردن، معمولا برای بازگرداندن قدرت و هماهنگی عضلات اطراف کمر، لگن و شکم، از تمرینات "تقویت عضلات مرکزی بدن" استفاده می‌شود.

بهبود استقامت

بازیابی مجدد استقامت عضلانی، موضوعی است که پس از ابتلا به فتق دیسک کمر، از اهمیت بالایی برخوردار است. فیزیوتراپ برنامه‌ای از تمرینات و فعالیت‌ها را تدوین می‌کند تا کمک کند، استقامت عضلانی قبل از آسیب‌ را، دوباره به دست آورید و آن را بهبود بخشید.

بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - بهبود استقامت
بهترین دکتر متخصص دیسک کمر در شیراز و لیست پزشکان متخصص و بررسی علائم و معرفی بهترین درمان فتق دیسک کمر با قیمت مناسب 📞رزرو فوری نوبت حضوری و خطرات دیسک کمر و دیسک کمر آب درمانی و روش‌های درمان دیسک کمر و فیزیوتراپی دیسک کمر - طراحی برنامه تمرین خانگی

طراحی برنامه تمرین خانگی

فیزیوتراپ شما تمرینات تقویتی، کششی و کاهش درد را به شما آموزش می‌دهد تا در خانه انجام دهید. این تمرینات بر مبنای شرایط جسمانی خاص شما خواهد بود. اگر آنها را طبق تجویز فیزیوتراپ خود انجام دهید، می‌توانید بهبودی خود را تسریع کنید.

لیست پزشکان متخصص دیسک کمر در شیراز

نام و نام خانوادگی تخصص آدرس کلینیک یا مطب
ابوالفضل فارسی

فیزیوتراپیست

شیراز، معالی‌آباد، جنب مجتمع پارمین، مجتمع آفتاب، طبقه 4، واحد 404
دکتر جواد دهقانی

متخصص ارتوپدی

شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری
دکتر هرمز نورایی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز - خیابان پوسچی -جنب بیمارستان امامی -کد: 71345
دکتر سعید جعفرپور

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند حد فاصل صورتگر و 20 متری سینما سعدی ساختمان پزشکان فارس
دکتر سارا رادمنش

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند حدفاصل هفت تیر و صورتگر ساختمان پزشکان فارس طبقه سوم
دکتر بهرام مستوفی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان مشیرفاطمی جنب بیمارستان دکتر رستگار سختمان ابن سینا طبقه اول
دکتر احمد انصافداران

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، قصردشت-بیمارستان دکتر فرهمندفر | مطب: خیابان سید جمال الدین اسدابادی- ساختمان شماره 15
دکتر سیدمنیرالدین دبیری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند ساختمان پزشکان نگین
دکتر سیروس ربیعی

فلوشیپ جراحی ترمیمی اندام تحتانی و سرطان‌شناسی, متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، بین بیست متری و فلسطین-ساختمان زند | محل کار: قصردشت بیمارستان پارس
دکتر شکرالله حسنی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، محله بیست متری سینما سعدی، بلوار کریمخان زند، فروشگاه تعاونی مصرف کارکنان کمیته امداد امام خمینی استان فارس
دکتر علی رادمهر

فلوشیپ جراحی دست, متخصص جراحی عمومی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، نرسیده به هتل پارس-کوچه شهید عباییان
دکتر سیدمحمد طحامی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

بیمارستان شهید رجایی شیراز
دکتر فریدون مجتهدجابری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زرگری کوی دنا بیمارستان دنا- دفتر بخش ارتوپدی چمران | مطب: زند بالاترازملاصدرا مجتمع پزشکی یاس طبقه دوم
دکتر رهام پولادی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان مشیرفاطمی جنب بیمارستان دکتر رستگار سختمان ابن سینا طبقه اول
علی اصغر کوثری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری
دکتر خسرو مشک ساران

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، مقابل 20 متری-مرکز پزشکی سینا | محل کار: بیمارستان دنا
دکتر مهرداد تنگستانی نژاد

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، فلکه دانشجو ساختمان ارم جنب داروخانه امین علی
دکتر مسعود حاجی وندی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان باغ ارم بیمارستان شرکت نفت | مطب: خیابان زند جنب هتل پارس جنب رادیولوژی دکتر ارشدی ساختمان امید طبقه همکف
دکتر داراب یونسی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، درمانگاه طب کار تامین اجتماعی بلوار امیرکبیر
دکتر سعید اشکانی اصفهانی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصردشت اول گودگری بیمارستان فرهمندفر | مطب: خیابان سی متری سینما سعدی روبروی بیمارستان کسری
دکتر محمدطاهر قادری

فلوشیپ جراحی زانو ، تعویض مفاصل و بازسازی رب…

شیراز، خیابان قصرالدشت، نبش کوچه 78، روبروی شیرینی کامران
دکتر سعید جعفرپور

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند حد فاصل صورتگر و 20 متری سینما سعدی ساختمان پزشکان فارس | محل کار: بیمارستان مسلمین
دکتر سارا رادمنش

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند حدفاصل هفت تیر و صورتگر ساختمان پزشکان فارس طبقه سوم
دکتر بهرام مستوفی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان مشیرفاطمی جنب بیمارستان دکتر رستگار سختمان ابن سینا طبقه اول
دکتر احمد انصافداران

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، قصردشت، بیمارستان دکتر فرهمندفر | مطب: خیابان سید جمال الدین اسدابادی- ساختمان شماره 15
دکتر سیدمنیرالدین دبیری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند ساختمان پزشکان نگین
دکتر سیروس ربیعی

فلوشیپ جراحی ترمیمی اندام تحتانی و سرطان‌شناسی, متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند بین بیست متری و فلسطین-ساختمان زند | محل کار: قصردشت بیمارستان پارس
دکتر شکرالله حسنی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، محله بیست متری سینما سعدی، بلوار کریمخان زند، فروشگاه تعاونی مصرف کارکنان کمیته امداد امام خمینی استان فارس
دکتر علی رادمهر

فلوشیپ جراحی دست, متخصص جراحی عمومی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند نرسیده به هتل پارس-کوچه شهید عباییان
دکتر سیدمحمد طحامی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

بیمارستان شهید رجایی شیراز
دکتر فریدون مجتهدجابری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زرگری کوی دنا بیمارستان دنا دفتر بخش ارتوپدی چمران | مطب: زند بالاترازملاصدرا مجتمع پزشکی یاس طبقه دوم
دکتر رهام پولادی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی), دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بلوار زند، روبروی درب اتفاقات بیمارستان سعدی-کوچه41
علی اصغر کوثری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری
دکتر خسرو مشک ساران

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، مقابل 20 متری-مرکز پزشکی سینا | محل کار: بیمارستان دنا
دکتر مهرداد تنگستانی نژاد

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، فلکه دانشجو ساختمان ارم جنب داروخانه امین علی
دکتر مسعود حاجی وندی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان باغ ارم بیمارستان شرکت نفت | مطب: خیابان زند جنب هتل پارس جنب رادیولوژی دکتر ارشدی ساختمان امید طبقه همکف
دکتر داراب یونسی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، درمانگاه طب کار تامین اجتماعی بلوار امیرکبیر
دکتر سعید اشکانی اصفهانی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصردشت اول گودگری بیمارستان فرهمندفر | مطب: خیابان سی متری سینما سعدی روبروی بیمارستان کسری
دکتر محمدطاهر قادری

فلوشیپ جراحی زانو ، تعویض مفاصل و بازسازی رب…

شیراز، خیابان قصرالدشت، نبش کوچه 78، روبروی شیرینی کامران
دکتر فرخ خسروی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، قصردشت-جنب انتقال خون-ساختمان ارسلان
دکتر حمید نمازی

متخصص ارتوپدی

مرکز شهید مطهری شیراز|شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری
دکتر محمدرضا اذرپیرا

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (ارتوپدی کودکان), متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بیمارستان مادر و کودک غدیر
دکتر محمدامین پورعلی محمدی

فلوشیپ جراحی ستون فقرات, متخصص ارتوپدی

بیمارستان شهید رجایی شیراز
دکتر محمدرضا رستگار

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر

بیمارستان شهید رجایی شیراز|شیراز، بلوار چمران
دکتر اکبر رجایی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بلوارزرگری
دکتر الهام افلاکی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان ملاصدرا، خیابان شهید جمالی، ساختمان شیراز مهر
دکتر امیررضا مصباحی

متخصص ارتوپدی فلوشیپ جراحی ستون فقرات

استان فارس، شهر شیراز، درمانگاه شهید رجایی ، درمانگاه شهید مطهری
سید امیررضا مصباحی

متخصص ارتوپدی

بیمارستان شهید رجایی شیراز
دکتر سیدمهدی جعفری

فلوشیپ جراحی زانو, متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بلوار چمران قبل از زیرگذر چمران برج پزشکی ساعت طبقه 1
دکتر علی ازاد

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بیمارستان کوثر
دکتر رحمت الله محسنی

متخصص ارتوپدی

استان فارس، شهر شیراز، خیابان کریم خان زند، روبروی دانشکده مهندسی، ساختمان یاس، طبقه همکف
دکتر جلیل مهبودی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان ملاصدرا، نبش خلیلی، ساختمان کسری طبقه دوم واحد5
دکتر مجید عابدی سماکوش

فلوشیپ جراحی زانو, متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، حد فاصل بیست متری سینما سعدی و فلسطین-ساختمان شایان
دکتر ایت اله افشار

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند نبش 20متری مجمع پزشکی شیراز طبقه 4 واحد 402
دکتر محمدمهدی امینی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند سر بیست متری مجتمع پزشکی شیراز
دکتر محمدباقر داراب پور

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بیمارستان اردیبهشت | مطب: خیابان زند بالاتر از بیمارستان شهید فقیهی مجتمع پارسیان ط 2
دکتر جواد نیکوکار

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خ7 تیر-چهار راه معدل شرقی-روبروی اموزش و پرورش
دکتر عباسعلی شاکراردکانی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، چهار راه دروازه سعدی ساختمان پزشکان فارس-ط2 | محل کار: خیابان عفیف اباد بیمارستان دکتر میر
دکتر زهرا صارمی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان خیام
دکتر سیدکاظم چابک

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، جنب بیمارستان سعدی-ساختمان پارسیان
دکتر حامد جعفری

متخصص ارتوپدی ، جراح زانو

شیراز، بیمارستان مادر و کودک، دروازه قرآن
دکتر توماج کایدی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر

بیمارستان شهید رجایی شیراز|شیراز، بلوار چمران
دکتر وحید ابراهیمی نژاد

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

شیراز، خیابان اردیبهشت-نبش خیابان فلسطین-ساختمان پزشکان مینا-واحد2
دکتر محمدعلی نظری نیا

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان چمران، ابتدای ابیوردی، مرکز آموزشی درمانی حافظ
دکتر سیدرضا موسوی

فلوشیپ جراحی ستون فقرات

مرکز شهید مطهری شیراز|شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری
دکتر محمدجعفر امامی

متخصص ارتوپدی

بیمارستان شهید رجایی شیراز|شیراز، بلوار چمران
زهرا حبیب آگهی

فوق تخصص روماتولوژی

شیراز، خیابان چمران، ابتدای ابیوردی، مرکز آموزشی درمانی حافظ
دکتر بهداد اسکندری ثانی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان معدل تقاطع فلسطین جنب رادیولوژی تابا ساختمان نهال واحد یک
دکتر ابوذر فیجان

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

بیمارستان شهید رجایی شیراز|شیراز، بلوار چمران
دکتر میترا عطاران

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

بیمارستان شهید رجایی شیراز|شیراز، بلوار چمران
دکتر محمد فارسی مدان

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

شیراز، درمانگاه مطهری
دکتر سمانه همائی

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی

شیراز، تقاطع خیابان فلسطین (باغشاه) و اردیبهشت،ساختمان پزشکان مینا، طبقه چهارم
دکتر پیمان پترام فر

فلوشیپ اختلالات حرکتی

بیمارستان شهید فقیهی شیراز| شیراز، خیابان زند، روبروی خیابان صورتگر
دکتر محمدحسین حبی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، چهارراه زرگری، ساختمان رز، طبقه اول
دکتر احمد نکویی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، فلکه اطلسی روبه روی خیابان باباکوهی ساختمان بهار طبقه سوم واحدشمالی
دکتر مهرزاد مدرسی حقیقی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان اردیبهشت ساختمان مهر
دکتر علی امامیان

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان ملاصدرا- تقاطع خلیلی- ساختمان ونوس
دکتر علیرضا دبیری

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، کیلومتر 13 اتوبان شیراز، مرودشت، پادگان امام جواد ( ع )
دکتر رحمت اله محسنی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصردشت سه راه فلسطین بیمارستان پارس | مطب: خیابان زند روبروی دانشکده مهندسی شماره 1 مجتمع یاس
دکتر محمدحسین جباری

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصردشت جنب انتقال خون ساختمان ارسلان
دکتر فرهاد دهقانی

متخصص ارتوپدی

شیراز، استان فارس، شهر شیراز، خیابان زندنرسیده به هتل پارس
دکتر محسن استوار

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بین باغشاه و بیست متری-ساختمان اراد-ط2
دکتر عبدالله بیات پور

متخصص ارتوپدی

استان فارس، شهر شیراز، خیابان ساحلی غربی، میدان دانشجو، ساختمان 2000، طبقه اول، واحد 5
دکتر جلال تکاپوی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصرالدشت، بیمارستان دکتر فرهمند فر | مطب: خیابان 20 متری سعدی چهارراه معدل
دکتر شاکر عباسعلی

متخصص ارتوپدی

شیراز، استان فارس، شهر شیراز، دروازه سعدی ،روبروی بیمارستان شهیدبهشتی ساختمان پزشکان
دکتر اصغر زارع

فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی, متخصص بیماری‌های داخلی, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، جنب بیمارستان فقیهی-کوچه48-مجتمع پزشکی پایا-طبقه3-واحد6
دکتر مسعود عبدالمنافی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بیمارستان 579ارتش چهارباغ تخت شیراز | مطب: خیابان مشیر فاطمی بعد از میدان نرسیده به کالای پزشکی
دکتر سعید جوادی جهرمی

متخصص ارتوپدی

استان فارس، شهر شیراز، خیابان ملاصدرا، نبش خیابان اردیبهشت، ساختمان طوس، طبقه اول، بیمارستان فرهمند فر
دکتر علیرضا امامی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بیمارستان کوثر شیراز
دکتر سیدحسام الدین فخری نیا

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر (ارتوپدی), دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان قصرالدشت- نبش خلیلی، ساختمان پرتوی
دکتر امیر نامداری

فلوشیپ جراحی ستون فقرات, متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، بلوار زند، پایین تر هتل پارس-ساختمان ولیعصر
دکتر رضا عندلیبی

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان شهید فقیهی-مجتمع کیمیا-طبقه سوم
دکتر حمید یوسفی

متخصص جراحی کمر و دیسک کمر (ارتوپدی), دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، کوچه43-ساختمان مهر-طبقه اول
دکتر هومن عباسی شاد

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس-ساختمان شایان
دکتر وحید ابراهیمی نژاد

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان اردیبهشت-نبش خیابان فلسطین-ساختمان پزشکان مینا-واحد2
دکتر منوچهر فرهمند

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر, دکترای حرفه‌ای پزشکی

شیراز، خیابان مشیر فاطمی اول خیابان اردیبهشت
دکتر کلینیک ارتوپدی فرید شهریور

جراح و متخصص ارتوپدی و شکستگی ها

شیراز، خیابان ملاصدرا ، هدایت غربی، نبش کوچه ۱۴، مجتمع پزشکی باران ، طبقه سوم واحد پنج
ارد غریبی

متخصص ارتوپدی

مجتمع درمانگاهی تخصصی و فوق تخصصی قطب الدین شیراز | شیراز،-خیابان فخرآباد- مجتمع درمانگاهی قطب الدین
دکتر سعید سلوکی موتاب

متخصص جراحی ستون فقرات و دیسک کمر

شیراز، میدان نمازی، جنب بیمارستان نمازی، کلینیک ویژه مستقل تخصصی و فوق تخصصی شهید مطهری

خوشا شیراز و وضع بی‌مثالش ...

از دیرباز تا به امروز، همگان شهر شیراز را، که زادگاه شعرا و ادیبان برجسته‌ای، همچون حضرت حافظ و استاد سخن، سعدی شیرازی است، مهد شعر و ادب ایران‌زمین برشمرده‌اند. اما آنچه که در مورد شیراز، کمتر به آن توجه شده است، مکتب پزشکی شیراز است. مکتبی که در حدود ۱۰۰۰ سال، پیشتاز علم طب بوده است. در آن دوره هزار ساله، پزشکانی آنچنان حاذق و متبحر در شیراز طبابت می‌کردند، که آوازه آن‌ها تا سرزمین هندوستان نیز رسیده بود و در سایر سرزمین‌ها نیز، پزشکان شیرازی از ارزش و اعتبار ویژه‌ای برخوردار بودند. آنچه که شهر شیراز را در علم طب ارتقا داده بود، توجه ویژه حکام و پادشاهان آن دوره سرزمین فارس، به این مسئله بود. سـاخت مـدارس علمـي، احداث بيمارستانها و درمان مجاني بيماران از نكاتی بود كه در رونق اين مكتب علمی در شيراز مـؤثـر بوده است.

از حدود 60 سال پیش، شهر شیراز، همواره به عنوان قطب گردشگری پزشکی جنوب ایران شناخته شده و هر ساله میزبان هزاران بیمار خارجی بویژه از کشور های عربی حاشیه خلیج فارس بوده است. این شهر با برخورداری بیش از ده ها بیمارستان مجهز تخصصی و فوق تخصصی دانشگاهی، خیریه و خصوصی، طیف وسیعی از خدمات پزشکی را توسط پزشکان با تجربه و زبردست ارائه می نماید. کلیه بیمارستان های شهر شیراز اعم از خصوصی و دولتی، از نظر کیفیت ارائه خدمات درمانی و رعایت استانداردهای بین المللی تحت نظارت دقیق دانشگاه علوم پزشکی شیراز و سازمان نظام پزشکی شیراز می باشند. شرکت های مجاز در برنامه توریسم درمانی و نمایندگان بیماران خارجی مراجعه کننده به بیمارستان های این شهر، جهت اطلاع از حقوق قانونی خود می توانند به دو سازمان مذکور مراجعه کنند. لذا می‌توانید از همه شهرهای ایران، به شیراز ما تشریف بیاورید.

چگونه می‌توان از آسیب فتق دیسک کمر پیشگیری کرد؟

برای جلوگیری از تجربه فتق دیسک کمر باید:

  • هنگام بلند کردن، هل دادن و کشیدن اجسام سنگین یا به‌طور کلی انجام هر کاری که فشار بیشتری به ستون فقرات شما وارد می‌کند، از مکانیک مناسب بدن استفاده کنید.
  • وزن متناسب را حفظ کنید. این کار فشار وارده بر ستون فقرات شما را کاهش می‌دهد.
  • از استعمال دخانیات پرهیز کنید.
  • در مورد شغل خود با یک متخصص دیسک کمر مشورت کنید. او می‌تواند تحلیلی از شرایط شغلی شما ارائه دهد و پیشنهاداتی برای کاهش خطر ابتلا به فتق دیسک، به شما ارائه دهد.
  • عضلات خود را قوی و انعطاف پذیر نگه دارید. برای حفظ تناسب اندام، بطور منظم در یک برنامه فعالیت بدنی شرکت کنید.

در کشور‌های خارجی بسیاری از کلینیک‌های فیزیوتراپی «مدارس کمر» یا «بک اسکول»، ارائه می‌دهند. این مدارس به افراد یاد می‌دهد که چگونه از کمر و گردن خود مراقبت کنند و از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنند. 

اگر سابقه فتق دیسک کمر را دارید و اکنون بهبود یافته‌اید، برای جلوگیری از عود فتق دیسک کمر، توصیه های بالا را دنبال کنید و بطور پیوسته عادات حرکتی و وضعیت جدید را، که از دکتر دیسک کمر و فیزیوتراپیست خود آموخته‌اید، ادامه دهید تا کمر خود را سالم نگه دارید. همچنین برای کمک به حفظ پیشرفت‌هایتان، برنامه تمرینی را که فیزیوتراپیست به شما آموزش داده است، ادامه دهید و تناسب اندام خود را حفظ کنید.

سوالات متداول درباره دیسک کمر