تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان

تنیس البو شیراز

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب نوبت فوری آنلاین

تنیس البو چیست؟

تنیس البو یا آرنج تنیس بازان، یک نوع آسیب است که در ناحیه آرنج ایجاد می‌شود. این آسیب عمدتاً نتیجه انجام مداوم حرکات آسیب‌زا و فشار بر روی آرنج است. علائم تنیس البو شامل درد و سوزش در قسمت خارجی آرنج، کاهش قدرت مشت کردن دست، افزایش درد در حین حرکت دادن ساعد دست و حساسیت لمس دست در ناحیه آسیب دیده می‌شوند. برای درمان تنیس البو، معمولاً از روش‌هایی مانند استراحت، مصرف دارو‌های ضد التهاب و ضد درد، فیزیوتراپی و تمرینات کششی و تقویتی، استفاده از پانسمان برای نگهداری از آرنج آسیب دیده، تزریق کورتون یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) و در موارد شدید، جراحی استفاده می‌شود. درمان مناسب باعث بهبود و بازگشت شخص به زندگی عادی و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود. کلینیک فیزیوتراپی آفتاب در شیراز، یک مرکز تخصصی و معتبر در زمینه درمان تنیس البو است که به ارائه خدمات درمانی و فیزیوتراپی برای افراد مبتلا به این مشکل اختصاص داده است. با توجه به اهمیت و پیچیدگی تنیس البو، این کلینیک با تیمی از متخصصان فیزیوتراپی و پزشکان مجرب مجهز شده است، تا بیماران مبتلا به این بیماری را درمان کند.

✅ تیم درمانی: پزشکان و متخصصان مجرب
✅ روش‌های درمانی: مطابق با متد روز دنیا
✅ تجهیزات: فناوری‌های پیشرفته
✅ پشتیبانی: معاینه و مشاوره بالینی دقیق
تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - تنیس البو

علائم تنیس البو

علائم تنیس البو شامل درد و سوزش در ناحیه خارجی آرنج، کاهش قدرت مشت کردن دست، افزایش درد با حرکاتی مانند گرفتن، چرخاندن یا بلند کردن‌اشیاء و حساسیت لمس در نقاط آسیب دیده است. این علائم به وضوح از دست دادن عملکرد بازوی دست را نشان می‌دهند و ممکن است باعث محدودیت در انجام فعالیت‌های روزمره شوند. تنیس البو معمولاً در اثر فشار‌های مکرر و پرقدرتی که بر روی آرنج اعمال می‌شوند، ایجاد می‌شود. از آنجایی که این بیماری ممکن است تأثیرات نامطلوبی بر روی کیفیت زندگی افراد بگذارد، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. برای تشخیص و درمان تنیس البو شیراز در کلینیک فیزیوتراپی آفتاب، در ابتدا یک تشخیص دقیق و صحیح از وضعیت تنیس البو انجام می‌شود. پس از تشخیص، یک برنامه درمانی مخصوص فرد بیمار و بر اساس نیاز‌های هر شخص تنظیم می‌شود. این برنامه شامل تمرینات تقویتی و کششی مخصوص، جلسات فیزیوتراپی و در صورت لزوم، تزریق‌های متخصصانه، مانند پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) می‌شود. هدف اصلی این اقدامات، بهبود علائم و عملکرد آرنج تحت نظر متخصصان ماهر کلینیک فیزیوتراپی آفتاب است.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - درد و سوزش در ناحیه خارجی آرنج

درد و سوزش در ناحیه خارجی آرنج

درد و سوزش در ناحیه خارجی آرنج، از علائم بارز و شایع تنیس البو است. این درد ممکن است به طور تدریجی ظاهر شود و باعث محدودیت در حرکت‌های روزمره شود. همچنین، این درد معمولاً با فعالیت‌هایی که نیاز به استفاده زیاد از بازوی خود دارند، شدت می‌یابد و می‌تواند به طور ملایم تا شدید احساس شود. سوزش و درد در این ناحیه ممکن است از عملکرد معمولی بازوی فرد بیمار کاسته و آسیب‌هایی در تاندون‌های ساعد ایجاد کند. این علائم معمولاً نشان‌دهنده وجود مشکلات تنیس البو در آرنج است و نیاز به توجه و درمان جدی دارند، تا فرد بتواند به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد و از این مشکلات دور شود.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - کاهش قدرت مشت کردن دست

کاهش قدرت مشت کردن دست

کاهش قدرت مشت کردن دست، یکی از نمایان‌ترین علائم تنیس البو است، که ممکن است به تدریج ظاهر شود. این علامت نشان‌دهنده مشکلات در عملکرد بازوی فرد مبتلا به تنیس البو می‌باشد. با توجه به وجود التهاب و آسیب به تاندون‌های ساعد، قدرت مشت کردن دست تحت تأثیر قرار می‌گیرد و فرد ممکن است ناتوانی یا کاهش چشمگیری، در قدرت نگهداری یا گرفتن‌اشیاء در دست را تجربه کند. این مشکل معمولاً باعث محدودیت در انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود و نیاز به درمان مناسب و توجه به مشکلات تنیس البو دارد، تا فرد بتواند بهبود یابد و عملکرد بازوی خود را به حالت اولیه بازگرداند.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - حساسیت لمس در نقاط آسیب دیده

حساسیت لمس در نقاط آسیب دیده

حساسیت لمس در نقاط آسیب دیده، یکی از علائم واضح و مشخص تنیس البو است. این حالت نشان‌دهنده تحریک و حساسیت ناحیه‌ای خاص در نزدیکی آرنج مبتلا به تنیس البو می‌باشد. وقتی‌اشیاء یا فشاری به این نقاط وارد می‌شود، افراد ممکن است حس درد یا سوزش در آن ناحیه را تجربه کنند. این حساسیت لمس معمولاً به علت التهاب و تغییرات در تاندون‌ها و بافت‌های مجاور آرنج رخ می‌دهد. این علامت نشان‌دهنده وجود مشکلات تنیس البو در این ناحیه است و معمولاً با سایر علائمی همچون درد و کاهش قدرت مشت کردن دست همراه است. برای درمان مناسب تنیس البو و کاهش حساسیت لمس دست، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و برنامه درمانی مناسب را دنبال کنید.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - افزایش درد با انجام حرکات مختلف

افزایش درد با انجام حرکات مختلف

افزایش درد با حرکاتی مانند گرفتن، چرخاندن یا بلند کردن‌اشیاء، یکی از مشخصه‌های علائم تنیس البو است. این درد معمولاً هنگام انجام حرکاتی که نیاز به استفاده از بازوی دست را دارند، شدت می‌یابد و می‌تواند به طور ملایم تا شدید احساس شود. این افزایش درد با حرکاتی مانند گرفتن‌اشیاء به دست، چرخاندن آن‌ها یا حتی بلند کردن‌اشیاء به صورت تدریجی و تشدید شده، مشاهده می‌شود. این مشکل ممکن است به محدودیت در انجام فعالیت‌های روزمره منجر شود و نیازمند توجه به علائم تنیس البو و درمان مناسب دارد، تا فرد بتواند درد را کاهش داده و به فعالیت‌های روزانه خود بدون مشکل بپردازد.

فیزیوتراپی آفتاب دارای بهترین تیم

علل به وجود آمدن تنیس البو

آسیب تنیس البو، عمدتاً ناشی از انجام مکرر یک سری از حرکات و وارد کردن فشار‌های پرقدرت بر روی تاندون‌های عضلات ساعد است. این حالت اغلب در افرادی رخ می‌دهد که فعالیت‌هایی مانند بازی تنیس، زندگی حرفه‌ای یا سبک زندگی فعالی دارند. اصولاً افرادی که به طور مکرر، حرکات مشابهی در ورزشیا هر گونه فعالیت دیگری، تکرار می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به این اسیب قرار می‌گیرند. همچنین، عوامل دیگری مانند انجام نادرست تکنیک‌ها و حرکات ورزشی یا فعالیت‌های دیگر و نداشتن استراحت کافی نیز می‌توانند موجب بروز آسیب تنیس البو شود. از این رو، شناختن این عوامل و اتخاذ اقداماتی برای پیشگیری و مراقبت از تاندون‌های ساعد، از اهمیت بسیاری برخوردار است.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان -استفاده نادرست از تکنیک ها

استفاده نادرست از تکنیک ها

استفاده نادرست از تکنیک‌ها یکی از عوامل مهم در بروز تنیس البو است. وقتی که افراد در انجام حرکات تنیس یا فعالیت‌های مشابه از تکنیک‌های نادرستی استفاده می‌کنند، فشار‌های غیر طبیعی بر روی تاندون‌های ساعد ایجاد می‌شود. این ممکن است باعث بروز التهاب و آسیب رسیدن تاندون‌ها شود. استفاده نادرست می‌تواند شامل نداشتن تکنیک‌های صحیح در انجام ضربات و حرکات دیگر باشد. همچنین، عدم توجه به تصحیح تکنیک‌ها توسط مربیان یا عدم مراقبت در طی تمرینات، می‌تواند به علل اصلی بروز تنیس البو تبدیل شود. لذا آموزش و پیروی از تکنیک‌های صحیح توسط مربیان و توجه به جزئیات صحیح حرکات و تکنیک‌ها، می‌تواند در مقابل این عامل مهم و پیشگیری از تنیس البو محافظت کند.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - عدم استراحت کافی

عدم استراحت کافی

عدم استراحت کافی، از عواملی است که ممکن است منجر به بروز تنیس البو شود. وقتی که افراد بدون طی کردن استراحت لازم و فراموش کردن اهمیت بازیابی عضلات ساعد خود، به طور مداوم فعالیت‌های تنیس یا ورزشی را انجام می‌دهند، فشار‌های بیش از حد به تاندون‌ها و بافت‌های مرتبط با آرنج ایجاد می‌شود. این موارد می‌تواند به آسیب و التهاب در این ناحیه منجر شود. عدم استراحت کافی معمولاً باعث کاهش توانایی بازیابی و ترمیم عضلات می‌شود و ممکن است به تشدید علائم تنیس البو نیز بیانجامد. برای پیشگیری از این عامل مهم در بروز تنیس البو، اهمیت استراحت مناسب بین فعالیت‌ها و توجه به نیاز‌های فیزیکی و عضلانی بسیار مهم و حیاتی است.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - کهولت سن و پیری

کهولت سن و پیری

کهولت سن و پیری، یکی از عواملی است که می‌تواند منجر به تنیس البو شود. زیرا با گذشت زمان، تاندون‌ها کمتر انعطاف‌پذیر و ضعیف‌تر می‌شوند و در نتیجه بیشتر مستعد آسیب و التهاب می‌شوند. همچنین با پیر شدن، سطح هورمون‌ها، خصوصاً استروژن، کاهش می‌یابد، که این هورمون نقش مهمی در حفظ سلامت تاندون‌ها دارد. برخی از بیماری‌های مزمن که با افزایش سن بیشتر می‌شوند، مثل دیابت، روماتوئید آرتریت یا هایپوتیروئید، نیز می‌توانند عامل بروز یا تشدید تنیس البو باشند. برای جلوگیری از تنیس البو در سالمندان، لازم است که به رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم و ملایم، استفاده از دارو‌های ضد التهاب و ضد درد با تجویز پزشک، فیزیوتراپی و انجام تمرینات کششی و تقویت‌کننده تاندون‌ها، نیز اهمیت داده شود.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - نقص در ساختار استخوان یا مفصل آرنج

نقص در ساختار استخوان یا مفصل آرنج

نقص در ساختار استخوان یا مفصل آرنج، می‌تواند یکی از عوامل مهم در بروز تنیس البو باشد. این نقص ممکن است به صورت اختلالات ساختاری در استخوان‌ها، مفاصل، یا بافت‌های اطراف آرنج ایجاد شود. به عنوان مثال، اشکال در استخوان‌های آرنج یا مفاصل می‌تواند منجر به تنش و فشار غیر طبیعی بر تاندون‌ها و بافت‌های مرتبط شود. این نقص‌ها ممکن است از بدو تولد یا به دنبال آسیب‌های قدیمی در ساختار‌های آرنج ایجاد شوند. همچنین، برخی از افراد ممکن است از نقص‌های ژنتیکی یا بیماری‌های مرتبط با استخوان‌ها و مفاصل رنج ببرند، که می‌تواند باعث آسیب به تاندون‌ها و بافت‌های مرتبط با آرنج شود. از این رو، تشخیص و مدیریت نقص‌های ساختاری در استخوان‌ها و مفاصل آرنج از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، تا از بروز تنیس البو جلوگیری شود و عملکرد طبیعی آرنج حفظ شود.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - نقص در ساختار استخوان یا مفصل آرنج

عدم پیشگیری از تنیس البو

عدم پیشگیری از تنیس البو، یکی از عوامل اساسی در بروز این مشکل است. وقتی که افراد بدون اعتنا به اقدامات پیشگیری و مراقبت از تاندون‌ها و عضلات ساعد خود، به فعالیت‌های تنیس و ورزش‌های مشابه می‌پردازند، خطر ابتلا به تنیس البو افزایش می‌یابد. عدم استفاده از تکنیک‌های صحیح، نداشتن توجه به اجرای صحیح تکنیک‌ها توسط مربیان، و عدم مراقبت از سلامتی بازو، می‌تواند به عواملی تبدیل شود که تنیس البو را ایجاد می‌کنند. بنابراین، پیشگیری از تنیس البو از طریق توجه به تکنیک‌های صحیح، انجام تمرینات استراحتی و تقویتی مناسب و مراقبت از عضلات و تاندون‌های ساعد تا حد امکان، از اهمیت بسیاری برخوردار است. این اقدامات می‌توانند به فرار از ابتلا به تنیس البو کمک کرده و عملکرد بازو‌ها را بهبود ببخشند.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - انجام مداوم حرکات تکراری در قسمت ساعد

انجام مداوم حرکات تکراری در قسمت ساعد

حرکات تکراری یکی از عوامل اصلی بروز تنیس البو می‌باشند. افرادی که فعالیت‌هایی مانند بازی تنیس یا فعالیت‌های حرفه‌ای دیگری که نیاز به حرکات مکرر بازو دارند، در معرض درگیری با این بیماری قرار می‌گیرند. حرکات تکراری و فشار‌های مکرر بر تاندون‌های ساعد می‌توانند باعث التهاب و آسیب شوند. این حرکات شامل ضربات مکرر تنیس و حرکات دیگری است که در طی بازی تکرار می‌شوند. از آنجایی که در تنیس و ورزش‌های مشابه نیاز به تکرار حرکات داریم، بهبود تکنیک‌ها و مراقبت از عضلات و تاندون‌های ساعد در این فعالیت‌ها بسیار حیاتی است، تا از بروز تنیس البو جلوگیری شود.

بهترین متخصص تنیس البو شیراز

کلینیک فیزیوتراپی آفتاب، از سال 1390 تا به امروز مفتخر است، با بهره‌مندی از برترین متخصصان طب فیزیوتراپی و استفاده از تجهیزات روز دنیا و متدهای پیشرفته علم پزشکی، در جهت ارتقا سلامت مردم نازنین شهر شیراز گام بردارد. این مجموعه آمادگی دارد، بهترین خدمات فیزیوتراپی را، پس از معاینه توسط پزشک و ارزیابی دقیق، به بیماران عزیز ارائه نماید. در کلینیک فیزیوتراپی آفتاب شیراز، ما به طور مداوم در تلاش هستیم تا این استانداردهای حرفه‌ای را رعایت کنیم. ما بر این باوریم که اگر شما یا یکی از عزیزانتان به دلیل آسیب‌دیدگی رنج می‌برید، به یک پزشک ارتوپد خوب و مجرب، دارای گواهی معتبر و آموزش دیده نیاز دارید، که بتواند شما را به بهترین شکل راهنمایی و درمان نماید. پزشکان کلینیک فیزیوتراپی آفتاب، از انواع روش‌های درمانی، اعم از دستگاه های مدرن مانند ، شاک ویو تراپی، مگنت تراپی و لیزر پرتوان ، بایوفیدبک و درمان دستی ، برای درمان انواع دردها استفاده می‌کنند. شما می‌توانید برای اطلاعات بیشتر یا تعیین وقت مشاوره با ما تماس بگیرید.

  • دی 1392

    راه اندازی وبسایت

    ضرورت راه اندازی یک وب سایت قوی و حرفه ای احساس شد و با صرف زمان و دقت بهترین شرکت طراح وب کشور انتخاب شد و پروژه طراحی سایت مجموعه به وی سپرده شد. ما صاحب یک وب سایت حرفه ای در شان مجموعه خود شدیم که فرایند بهره برداری از آن را آغاز نمودیم که این فرایند، به لطف الهی تا به امروز نیز ادامه دار بوده است.

  • آبان 1391

    برندسازی

    با تشکیل واحد روابط عمومی، برندسازی نام مجموعه در دستور کار قرار گرفت و با فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و برقراری ارتباط موثرتر با مخاطب سعی شد وجهه عمومی مجموعه بهبود یابد و آشنایی مخاطبین با مجموعه آسان شود و تعداد افراد بیشتری با نام و کار ما آشنا شوند. حضور در سمینارهای مرتبط و کورس های عرصه کاری به این فرایند کمک کرد.

  • مهر 1390

    آغاز به کار

    فعالیت کلینیک از مرداد ماه آغاز شد و با 6 تخت و 20 دستگاه تخصصی فیزیوتراپی مشغول به پذیرش بیمار نمود. پس از گذشت چندین ماه که نتایج خوبی از درمان حاصل کردیم طولی نکشید ابراز رضایت بیماران ما را پر توان تر  در این راه ترغیب کرد و خیلی زود مخاطبین بیشتری پیدا کردیم و طیف زیادی از افراد با نام و کار مجموعه ما آشنا شدند.

  • مهر 1390

    تاسیس کلینیک

    موسس مجموعه جناب آقای ابوالفضل فارسی پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه شیراز و گذراندن دوره درمان در سال 1390 اقدام جهت اخذ پروانه کلینیک نمود. با توجه به ضوابط و شرایط دانشکده علوم پزشکی اقدام به تغییر دکور و کابین بندی کلینیک نمود. و از نیروهای متخصص فیزیوتراپیست و کادر دفتری و اداری دعوت به همکاری کرد.

درمان تنیس البو

درمان تنیس البو شامل مراحل مختلفی است که به بهبود علائم و کاهش درد مرتبط با این بیماری کمک می‌کند. ابتدا، استراحت و خودداری از انجام فعالیت‌های مضر برای آرنج، ضروری است. سپس، مصرف دارو‌های ضد التهاب و ضد درد، به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند. فیزیوتراپی نیز نقش مهمی در درمان ایفا می‌کند. جلسات فیزیوتراپی به منظور تقویت عضلات ساعد، کشش تاندون‌ها و بهبود تکنیک‌های حرکتی ارائه می‌شود. تمرینات کششی و تقویت‌کننده از ابزار‌های مؤثری هستند، که فرد می‌تواند خودش در خانه انجام دهد. استفاده از پانسمان، ممکن است به درمان آرنج و کاهش فشار کمک کند. در موارد شدید‌تر، تزریق کورتون یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)، در نقاط مورد نیاز انجام می‌شود. در موارد نادر و مقاوم به درمان، جراحی ممکن است لازم باشد، تا مشکلات ساختاری آرنج رفع شوند. مهمترین نکته این است که می‌بایست توصیه‌های پزشک را رعایت کرده و پیروی دقیق از برنامه درمانی را ادامه داد، تا بهبود کامل و بازگشت به فعالیت‌های روزمره امکان‌پذیر باشد.

 

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - استراحت و جلوگیری از فعالیت های عامل بروز تنیس البو

استراحت و جلوگیری از فعالیت های عامل بروز تنیس البو

استراحت و جلوگیری از انجام فعالیت‌هایی که عامل بروز تنیس البو هستند، اقدامات مهمی در مرحله اول درمان این بیماری محسوب می‌شوند. این اقدام به معنای دادن فرصت به بافت‌های آسیب دیده آرنج برای بازیابی و بهبود است. در این مرحله، افراد باید از انجام فعالیت‌هایی که فشار زیادی بر روی تاندون‌ها و عضلات ساعد ایجاد می‌کنند، خودداری کنند. این حرکات شامل فعالیت‌های ورزشی مثل تنیس، پینگ پنگ و فعالیت‌های روزمره که نیاز به تکرار حرکات بازو دارند، می‌شود. همچنین، تغییر در تکنیک‌های انجام حرکات و استفاده از تکنیک‌های صحیح و ایمن در فعالیت‌های روزمره و ورزشی، نیز به پیشگیری از تنیس البو کمک می‌کند. از این رو، درمان تنیس البو به عنوان یک اقدام بسیار مهم، شامل ایجاد تغییرات در روند فعالیت‌ها و توجه به تکنیک‌های صحیح در طول انجام حرکات است.

 

مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد

مصرف دارو‌های ضد التهاب و ضد درد، به عنوان بخشی از درمان تنیس البو بسیار مهم است. این دارو‌ها به کاهش التهاب‌ها و درد‌های مرتبط با این بیماری کمک می‌کنند. اغلب اوقات مصرف دارو‌های ضد التهاب غیراستروئیدی، توصیه می‌شود و می‌توانند به کاهش درد و سوزش در ناحیه آرنج کمک کند. این دارو‌ها از جمله ایبوپروفن و ناپروکسن هستند و به عنوان دارو‌های خوراکی یا کرم‌ها و ژل‌ها برای استفاده موضعی در ناحیه آسیب دیده نیز در دسترس هستند. مصرف دقیق و دوره زمانی مصرف دارو‌ها باید توسط پزشک مشخص شود. همچنین، نکته مهمی که می‌بایست در نظر گرفته شود، این است که مصرف طولانی‌مدت دارو‌های ضد التهاب ممکن است منجر به مشکلات معده و کلیه شود، لذا پیروی از دستورات پزشک و مراقبت از عوارض جانبی دارو ممکن است لازم باشد.

 

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد
تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - فیزیوتراپی و انجام تمرینات کششی و تقویت کننده

فیزیوتراپی و انجام تمرینات کششی و تقویت کننده

فیزیوتراپی و انجام تمرینات کششی و تقویت‌کننده، بخش مهمی از درمان تنیس البو را تشکیل می‌دهند. فیزیوتراپی توسط یک متخصص فیزیوتراپی انجام می‌شود و شامل جلسات متعددی است، که به تقویت عضلات ساعد و افزایش انعطاف‌پذیری آن‌ها می‌پردازد. این تمرینات به تناسب برای هر بیمار تنظیم می‌شوند و در بهبود عملکرد آرنج و کاهش درد کمک می‌کنند. تمرینات کششی به عنوان بخشی از فیزیوتراپی معمولاً درمان تنیس البو را تکمیل می‌کنند. این تمرینات به باز کردن تاندون‌ها و عضلات ساعد کمک می‌کنند و از ایجاد فشار اضافی بر روی آرنج جلوگیری می‌کنند. تمرینات تقویت‌کننده نیز برای تقویت عضلات ساعد و افزایش استحکام آن‌ها ضروری هستند. این تمرینات با استفاده از وزنه‌ها، بند‌های مخصوص و تجهیزات ورزشی انجام می‌شوند و به تدریج عضلات را تقویت کرده و استحکام بخشیده تا آرنج بهبود یابد. مهمترین نکته این است که تمرینات فیزیوتراپی و تقویتی توسط متخصصین مجرب نظارت شوند، تا بهبودی بهتری را تضمین کنند و از تنش‌های اضافی جلوگیری کنند.

 

استفاده از پانسمان برای حمایت از آرنج

استفاده از پانسمان یکی از موارد مهم در درمان تنیس البو است. پانسمان یک نوع بانداژ یا بسته‌بندی خاص است، که بر روی آرنج قرار داده می‌شود تا به تثبیت و حمایت از منطقه آسیب دیده کمک کند. این پانسمان‌ها معمولاً از مواد نرم و الاستیک تهیه می‌شوند و به طور دقیق بر روی ناحیه آرنج قرار می‌گیرند. استفاده از پانسمان در تنیس البو به دو منظور انجام می‌شود. در مرحله اول، پانسمان‌ها به تثبیت و استحکام نقطه درگیر در آرنج کمک می‌کنند و از تنش‌های اضافی جلوگیری می‌کنند. در مرحله دوم، با ایجاد فشار ملایم بر روی ناحیه درگیر، می‌توانند به کاهش درد و سوزش کمک کنند. پانسمان‌ها باید به درستی و به توصیه پزشک یا متخصص فیزیوتراپی قرار گیرند تا تأثیر مثبت در درمان تنیس البو داشته باشند. همچنین، نیاز به تعویض منظم پانسمان و رعایت تمیزی و بهداشت مناسب در استفاده از آن‌ها اولویت دارد، تا از عفونت‌ها و مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - استفاده از پانسمان برای حمایت از آرنج
تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - جراحی در موارد شدید یا مقاوم به درمان

جراحی در موارد شدید یا مقاوم به درمان

در موارد شدید یا مقاوم به درمان تنیس البو، جراحی ممکن است به عنوان یک گزینه در نظر گرفته شود. این جراحی به عنوان آخرین راه حل در نظر گرفته می‌شود و فقط زمانی انجام می‌شود، که سایر روش‌های درمانی موفقیت‌آمیز نباشند یا وضعیت تنیس البو بسیار شدید باشد. در جراحی تنیس البو، معمولاً تاندون آسیب دیده درمان می‌شود. این جراحی ممکن است از طریق روش‌های ساده و کم درد انجام شود. هدف اصلی از جراحی، بازسازی تاندون و بازگرداندن عملکرد طبیعی آرنج است. پس از جراحی، فیزیوتراپی و تمرینات تخصصی معمولاً جزء برنامه درمانی قرار می‌گیرند، تا عضلات و تاندون‌ها به طور صحیح تقویت شوند و تنیس البو بهبود یابد. این مراحل پس از جراحی بسیار مهم هستند و به فرد کمک می‌کنند تا بهبودی کامل حاصل کند و به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد.

 

تزریق کورتون یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) در محل التهاب

تزریق کورتون یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) در محل التهاب، به عنوان یکی از روش‌های درمانی تنیس البو، به کاهش درد و بهبود علائم این بیماری کمک می‌کند. در تزریق کورتون، یک داروی ضد التهاب به نام کورتیکواستروئید به محل التهاب تزریق می‌شود. این دارو می‌تواند به سرعت التهاب را کاهش دهد و درمان درد و سوزش آرنج را تسهیل کند. در تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)، یک مقدار خون از بیمار گرفته می‌شود و پس از تفکیک و جداسازی پلاکت‌ها از خون، در محل التهاب تزریق می‌شود. پلاکت‌ها دارای عوامل رشد هستند، که به بازسازی بافت‌ها و ترمیم تاندون‌ها کمک می‌کنند. این روش بهبودی سریع‌تر و کاهش درد را تحت پوشش قرار می‌دهد. انتخاب بین تزریق کورتون و PRP، بستگی به شدت درگیری، نوع بیماری و نیاز‌های هر بیمار دارد. لذا این تصمیم توسط پزشک معالج با توجه به وضعیت فرد اتخاذ می‌شود.

تنیس البو شیراز و معرفی بهترین دکتر تنیس البو در شیراز و درمان تنیس البو با فیزیوتراپی بدون جراحی در شیراز با قیمت مناسب رزرو فوری نوبت آنلاین تنیس البو شیراز تنیس البو درمان - تزریق کورتون یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) در محل التهاب

خوشا شیراز و وضع بی‌مثالش ...

از دیرباز تا به امروز، همگان شهر شیراز را، که زادگاه شعرا و ادیبان برجسته‌ای، همچون حضرت حافظ و استاد سخن، سعدی شیرازی است، مهد شعر و ادب ایران‌زمین برشمرده‌اند. اما آنچه که در مورد شیراز، کمتر به آن توجه شده است، مکتب پزشکی شیراز است. مکتبی که در حدود ۱۰۰۰ سال، پیشتاز علم طب بوده است. در آن دوره هزار ساله، پزشکانی آنچنان حاذق و متبحر در شیراز طبابت می‌کردند، که آوازه آن‌ها تا سرزمین هندوستان نیز رسیده بود و در سایر سرزمین‌ها نیز، پزشکان شیرازی از ارزش و اعتبار ویژه‌ای برخوردار بودند. آنچه که شهر شیراز را در علم طب ارتقا داده بود، توجه ویژه حکام و پادشاهان آن دوره سرزمین فارس، به این مسئله بود. سـاخت مـدارس علمـي، احداث بيمارستانها و درمان مجاني بيماران از نكاتی بود كه در رونق اين مكتب علمی در شيراز مـؤثـر بوده است.

از حدود 60 سال پیش، شهر شیراز، همواره به عنوان قطب گردشگری پزشکی جنوب ایران شناخته شده و هر ساله میزبان هزاران بیمار خارجی بویژه از کشور های عربی حاشیه خلیج فارس بوده است. این شهر با برخورداری بیش از ده ها بیمارستان مجهز تخصصی و فوق تخصصی دانشگاهی، خیریه و خصوصی، طیف وسیعی از خدمات پزشکی را توسط پزشکان با تجربه و زبردست ارائه می نماید. کلیه بیمارستان های شهر شیراز اعم از خصوصی و دولتی، از نظر کیفیت ارائه خدمات درمانی و رعایت استانداردهای بین المللی تحت نظارت دقیق دانشگاه علوم پزشکی شیراز و سازمان نظام پزشکی شیراز می باشند. شرکت های مجاز در برنامه توریسم درمانی و نمایندگان بیماران خارجی مراجعه کننده به بیمارستان های این شهر، جهت اطلاع از حقوق قانونی خود می توانند به دو سازمان مذکور مراجعه کنند. لذا می‌توانید از همه شهرهای ایران، به شیراز ما تشریف بیاورید.

سوالات متداول درباره تنیس البو شیراز