مقالات
سندروم جراحی ناموفق کمر چیست؟ و چرا اکثر افراد پس از عمل جراحی مجددا دچار درد می شوند؟
سندروم جراحی ناموفق کمر تخمین زده شده که شیوع کمر درد در جمعیت جهانی و در طول عمر بین ۶۰ تا ۸۰ درصد است و بنابراین کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در افراد است . تقریباً در ۱۰ درصد از افرادی که از کمر درد رنج می برند ، علائم بیش از…
بی ثباتی مزمن مچ پا چیست و چگونه می توانیم آن را درمان کنیم؟ آیا با ورزش کردن می توان آن را درمان کنیم؟
پیچ خوردگی مچ پا چیست؟ پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایع ترین آسیب های اسکلتی عضلانی است که در نوجوانان و بزرگسالان اتفاق می افتد. به طور شایع لیگامان تالوفیبولار قدامی دچار آسیب می شود اما اگر آسیب جدی تر باشد، ممکن است لیگامان کالکانئوفیبولار دچار کشیدگی یا پارگی شده باشد. با وجودی که…
سندروم فیبرومیالژی چیست و آیا قابل درمان است؟
سندروم فیبرومیالژی چیست؟ سندرومی است که میلیون ها انسان در جهان را درگیر می کند و مخصوصاً در زنان بالای ۵۰ سال دیده می شود . از نظر علامت شناسی ، مشخصه آن درد مزمن اسکلتی عضلانی (به مدت بیشتر از ۳ ماه) ، همراه با حساسیت بیش از حد نسبت به درد در نقاط…
شکستگی لگن چه عوارضی به همراه دارد و چگونه می توان از عوارض احتمالی زمین گیر شدن جلوگیری کرد؟
شکستگی لگن چیست؟ یک عارضه شایع در افراد مسن است که می تواند باعث افزایش مرگ و میر و ناتوانی قابل توجهی شود. همه گیر شناسی: ۸۰ درصد شکستگی های لگن در خانم ها اتفاق می افتد . متوسط سن افرادی که دچار شکستگی لگن می شوند ، ۸۰ سال است و تقریباً همه…
قفل شدن ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق می افتد و برای درمان باید چه اقداماتی انجام داد؟
قفل شدن ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق می افتد و برای درمان باید چه اقداماتی انجام داد؟ قفل شدن ستون فقرات گردن معمولاً به دنبال یک حرکت ناگهانی گردن اتفاق می افتد به طوری که فرد بلافاصله احساس درد می کند و گردن خود را در یک وضعیت تسکین دهنده ی درد قرار می دهد…
چگونه می توان با تمرینات کگل بر مثانه و روده ها کنترل داشت و از بی اختیاری ادرار جلوگیری کرد؟
چگونه می توان با تمرینات کگل بر مثانه و روده ها کنترل داشت و از بی اختیاری ادرار جلوگیری کرد؟ تمرینات کگل، تمرینات ساده ای است که درد این تمرینات، عضلات کف لگن را منقبض و آزاد می کنید. لگن ناحیه ای است که اندام های مثل تولید مثل را در خود نگه می دارد….
گیر افتادن عصب اولنار چیست؟ چه کسانی به آن دچار می شوند و درمان آن به چه نحو است؟
گیر افتادن عصب اولنار چیست؟ چه کسانی به آن دچار می شوند و درمان آن به چه نحو است؟ گیرافتادن عصب اولنار زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی به عصب اولنار وارد شود. عصب اولنار از بالای شانه تا انگشت کوچک می رسد. این عصب در نزدیکی سطح پوست واقع شده است، بنابراین توسط…
علائم، علل تشخیص و درمان زانوی پرانتزی بصورت کامل و جامع
زانوی پرانتزی به حالتی از زانو گفته می شود که دو زانو از هم فاصله می گیرند و بیرون را نگاه می کنند و زمانی اتفاق می افتد که استخوان بزرگ ساق پا نسبت به استخوان محور به داخل بچرخد و در این حالت زانو به سمت خارج قرار میگیرد. تقریبا تمام نوزادان پا پرانتزی…
چگونه می توان از آرتروز جلوگیری کرد؟ آیا آرتروز قابل پیشگیری است؟
جلوگیری از آرتروز آرتروز بیماری است که مفاصل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. غضروف مفاصل بین استخوان ها را می پوشاند و آنها را محافظت میکند. غضروف وقتی تخریب می شود باعث درد، تورم و محدودیت حرکتی می شود. برخی از عوامل خطر برای آرتروز عبارتند از: وراثت جنسیت سن زنانی که…
ضربه به گردن (Whiplash) چیست؟ و راه های درمان آن کدامند؟
ضربه به گردن (Whiplash) وقتی اتفاق می افتد که سر فرد به عقب حرکت کند و سپس بصورت ناگهانی با شدت زیادی به جلو برود. این آسیب بیشتر در تصادفات رانندگی دیده می شود. همچنین می توانید در اثر آسیب ورزشی یا سایر تفریحات نیز اتفاق بیفتد. در این آسیب، بافت های نرم (عضلات و…
شکستگی انتهای استخوان رادیوس (شکستگی مچ دست) و راه های درمان آن
شکستگی انتهای استخوان رادیوس (شکستگی مچ دست) این شکستگی هنگامی رخ می دهد که استخوان بزرگتر ساعد شکسته شود. قسمت انتهای استخوان رادیوس در نزدیکی مچ دست است که شکستن آن بسیار دردناک می باشد. ممکن است نتوانید چیزی را بگیرید یا مشت کنید و مچ دست شما متورم خواهد شد. در این ناحیه کبودی…