مقالات
افزایش زاویه آنته ورژن استخوان ران چیست و چه کسانی بیشتر دچار آن می شوند؟
زیاد بودن زاویه ی آنته ورژن استخوان ران شایع ترین علت راه رفتن با پنجه های به سمت داخل است.
آیا استفاده از بیوفیدبک در فیزیوتراپی کف لگن موثر است؟
بیوفیدبک برای بازآموزی عضلات کف لگن چیست ؟ بیوفیدبک یک ابزار اساسی برای توانبخشی کف لگن است که با هدف بهبود عملکرد روده یا مثانه و کاهش برخی از انواع درد های کف لگن استفاده می شود . بیوفیدبک را می توان هم برای تقویت عضلات ضعیف کف لگن و هم برای شل کردن عضلات…
فلج عصب صورت( بلز)چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
فلج عصب صورت( بلز)چیست؟ مقدمه: فلج بلز که فلج ایدیوپاتیک صورت نیز نامیده می شود ، به عنوان ضعف صورت به صورت حاد و یک طرفه و ضایعه نورون حرکتی تحتانی تعریف می شود . میزان بروز سالانه در نقاط مختلف جهان متفاوت است و برآوردها بین ۱۱ تا ۴۰ نفر در هر ۱۰۰۰۰۰ نفر…
نورومای مورتون چیست ؟ و آیا قابل درمان است؟
نورومای مورتون چیست؟ نورومای مورتون عارضه ایست که یکی از اعصاب انگشتی کف پا که بین استخوان های بلند پا ( استخوان های متاتارس ) قرار دارد را تحت تاثیر قرار می دهد . گاهی اوقات به آن متاتارسالژی مورتون یا نورومای بین انگشتی نیز گفته می شود . معمولاً عصب بین استخوان های متاتارس…
سفتی یا خشکی مفصل آرنج و درمان آن با خدمات فیزیوتراپی
آرتروز، آرتریت التهابی، سفتی مادرزادی در آرتروگریپوز و دررفتگی مادرزادی سر رادیوس و آسیب های سیستم عصبی از شایع ترین علل هستند.
ویسرال منیپولیشن ( درمان دستی احشاء شکمی )
منظور از احشاء چیست ؟ احشا اصطلاحی است که به اعضای داخلی بدن مثل ریه ها ، کبد ، کلیه ها ، معده ، مثانه ، روده ها و … اطلاق می شود . همه ی احشا سرشار از اعصاب و رگ های خونی هستند و عملکرد های حیاتی برای حفظ سلامت ما دارند ….
هالوکس والگوس چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
راهنمای فیزیوتراپی برای بونیون (هالوکس والگوس ) بونیون یک برآمدگی استخوانی در کنار پا است که در پایه شست پا ایجاد می شود. این ناحیه از پا می تواند ملتهب و متورم شود و باعث درد پا شود. بونیون ها اغلب در زنان و افراد مسن ایجاد می شوند. با گذشت زمان مفصل آسیب دیده…
دلایل درد دنبالچه در دوران بارداری و پس از زایمان و روش های کاهش درد آن
دنبالچه چیست ؟ دنبالچه استخوان کوچکی است که در پایین استخوان خاجی به لگن می پیوندد . این اتصال سمفیز ساکروکوکسیژیال نامیده می شود و توسط پنج رباط پشتیبانی می شود . علاوه بر این ، دنبالچه به رباط طولی قدامی و رباط فوق خاری متصل است و این رباط ها درواقع تا جمجمه و…
توصیه های فیزیوتراپی برای تنگی نفس در بیماران بهبود یافته از ویروس کرونا
چگونه تنگی نفس خود را مدیریت کنیم ؟ تنگی نفس یکی از علامت های رایج بیماری کرونا می باشد که ممکن است تا مدتی بعد از بیماری ادامه پیدا کند . در واقع ممکن است هنگام انجام کارهایی که به نظرتان حداقل فعالیت است مثل لباس پوشیدن ، راه رفتن یا دوش گرفتن دچار تنگی…
بیماری پِیرونی یا کجی آلت تناسلی مردان چیست؟ چگونه می توان آن را درمان کرد؟
بیماری پِیرونی یا کجی آلت تناسلی مردان چیست؟ بیماری پیرونی، نوعی بیماری اکتسابی آلت تناسلی مردانه است که موجب انحراف،کوتاه شدن آلت تناسلی و احساس درد بخصوص هنگام نعوظ خواهد شد. این بیماری به علت تشکیل بافت فیبروز (لیفی) در داخل جسم غاری (تونیکا آلبوژینه آ) ایجاد میشود. در این بیماری که حدود پنج درصد ازمردان به…
آیا شما هم جزء افراد چاق بحساب می آئید؟ برای درمان چاقی چکار باید کرد؟ آیا چاقی قابل درمان است؟
داشتن تناسب اندام ارزوی هر فردی است اما چگونه باید غذا بخوریم و عادت های غذایی صحیحی را رعایت کنیم تا بتوانیم همیشه تناسب اندام خود را حفظ کنیم برای اینکه چاق نشویم یکسری اصول را باید رعایت کنیم و عادت های غلط را کنار بگذاریم میزان چاقی چگونه محاسبه میشود؟ امروزه چاقی به یک معضل جهانی تبدیل شده…
درمان و رفع قوز پشتی با حرکات ورزشی
اثرات پوسچر ناصحیح و آموزش تمرینی برای تصحیح خمیدگی کمر و شانه پوسچر به معنی وضعیت بدن ما حین ایستادن و نشستن می باشد. در این مقاله به مشکلات ایجاد شده بر اثر پوسچر نامناسب می پردازیم و به منظور افزایش آگاهی و تصحیح پوسچر تمرینی را آموزش می دهیم. در توضیح این که چگونه…