مشکلات سر و گردن
قفل شدن ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق می افتد و برای درمان باید چه اقداماتی انجام داد؟
قفل شدن ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق می افتد و برای درمان باید چه اقداماتی انجام داد؟ قفل شدن ستون فقرات گردن معمولاً به دنبال یک حرکت ناگهانی گردن اتفاق می افتد به طوری که فرد بلافاصله احساس درد می کند و گردن خود را در یک وضعیت تسکین دهنده ی درد قرار می دهد…
ضربه به گردن (Whiplash) چیست؟ و راه های درمان آن کدامند؟
ضربه به گردن (Whiplash) وقتی اتفاق می افتد که سر فرد به عقب حرکت کند و سپس بصورت ناگهانی با شدت زیادی به جلو برود. این آسیب بیشتر در تصادفات رانندگی دیده می شود. همچنین می توانید در اثر آسیب ورزشی یا سایر تفریحات نیز اتفاق بیفتد. در این آسیب، بافت های نرم (عضلات و…
آیا شما آرتروز گردن دارید و از درد گردن عاجز شده اید؟
آرتروز گردن یا اسپوندبلوزیس گردن اسپوندبلوزیس گردن یک بیماری شایع و مرتبط به سن است که بر مفاصل و دیسک‌های ستون فقرات گردنی، تأثیر می‌گذارد. همچنین به‌عنوان آرتروز گردن شناخته میشود. آرتروز گردن از ساییدگی غضروف و استخوان ایجاد میشود. اگرچه عمدتاً نتیجه سن فرد است اما می‌توان توسط عوامل دیگری نیز ایجاد شود. طبق…
سکته مغزی چیست؟ علائم آن کدام است؟ و انواع سکته مغزی کدام است؟
سکته مغزی چیست؟ علائم آن کدام است؟ و چند نوع دارد؟ سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که جریان خون به بخشی از مغز با انسداد رگ ها یا پارگی رگ متوقف میشود. سکته مغزی علائم مهمی دارد که باید از آنها آگاه باشید و مراقب آنها باشید. سکته مغزی به عنوان یک آسیب به…
فلج ارب، فلجی شایع در کودکان و نوزادان
فلج ارب، فلجی شایع در کودکان و نوزادان در فلج ارب بازوی کودک تازه متولد شده به دلیل آسیب به شبکه بازوی که شامل شبکه‌ای از اعصاب است، دچار ضعف میشود. منشأ این اعصاب از گردن است که اعصاب دهی بازو و دست را بر عهده دارند. آسیب دیدن این اعصاب باعث از دست دادن…
اسپاسم عضلات گردن و درد گردن در ایام قرنطینه
اسپاسم و گرفتگی عضلات گردن آسیب به بافت عضلانی گردن است. فاکتورهای زیادی باعث ایجاد کشیدگی عضلات گردن میشوند. آسیبی که باعث کشش بیش از حد عضلات شود. حرکات ناگهانی. نشستن در وضعیت بدنی نامناسب هنگام خواب. نگهداشتن گردن در پوزشن طولانی مانند: نگه داشتن تلفن بین گوش و شانه. علائم: درد سوزشی سفتی…
دلایل گردن درد ناشی از چیست و راه های درمان خانگی آن کدام است؟
درد گردن یکی از مشکلات اساسی است که همه ما حداقل یک‌بار در طول عمر خود به این معضل دچار شده‌ایم عضلات گردن معمولاً به دلیل حرکات بد و نامناسب دچار آسیب و درد میشود. گردن شامل مهره‌هایی از ستون فقرات است که بین تنه و سر قرار دارد. پایداری گردن به علت شکل مهره‌ها…
روش های پیشگیری از گردن درد
پیشگیری از گردن درد روش های پیشگیری از گردن درد: به غیر از بیماری هایی از جمله مشکلات ژنتیکی و مادرزادی، عفونتها، تومورها، حوادث و کهنسالی که منجر به آسیب به ستون فقرات و گردن می شوند، بخش عمده ای از اختلالات جسمی و حرکتی، ناشی از اختلال در بهداشت حرکتی و…
دیسک گردن (علل، علائم، درمان)
دیسک گردن به دو صورت ناگهانی و یا تدریجی بروز می کند. میکروتروماهای تکراری و یا یک فشار شدید هر یک سبب ایجاد شکاف در دیسک میشود، این شکاف ها در هم ادغام شده و شرایط لازم جهت فتق دیسک را فراهم می آورد. علائم دیسک گردن: درد دیفرال و تیر کشنده به شانه…
آموزش ورزش گردن
ممکن است پیش خود بگویید كه آرتروز بیماری سنین بالاست و بگویید من که هنوز در سنی نیستم که آرتروز بگیرم در حقیقت آرتروز یعنی پیری مفاصل است و در دوران پیری هر شخصی آن را تجربه میکند اما زندگی های امروزی در دنیای مدرن شرایطی را بوجود آورده كه بیشتر اشخاص به دلیل داشتن…