مشکلات ستون فقرات پشتی و دنده ها
اختلالات اسکلتی عضلانی و درمان تخصصی فیزیوتراپی
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه 19 درصد بستری های بیمارستانی ناشی از اختلالات اسکلتی و…
درمان و رفع قوز پشتی با حرکات ورزشی
اثرات پوسچر ناصحیح و آموزش تمرینی برای تصحیح خمیدگی کمر و شانه پوسچر به معنی وضعیت بدن ما حین ایستادن و نشستن می باشد. در این مقاله به مشکلات ایجاد شده بر اثر پوسچر نامناسب می پردازیم و به منظور افزایش آگاهی و تصحیح پوسچر تمرینی را آموزش می دهیم. در توضیح این که چگونه…
در زمان شکستگی دنده چکار باید کرد؟ و راه های درمان آن کدام است؟
در زمان شکستگی دنده چکار باید کرد؟ و راه های درمان آن کدام است؟ فیزیوتراپی می تواند علائم ضربه و شکستگی دنده را برطرف کند. آسیب دنده معمولاً در اثر ضربه مستقیم به قفسه سینه ایجاد می شود. این اتفاق معمولاً در ورزش هایی مانند فوتبال که افراد ممکن است به هم برخورد کنند، ایجاد…
اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات چیست؟ و آیا درمان دارد؟ یا خیر؟
اسکولیوز اسکولیوز انحنای غیرطبیعی ستون فقرات است. شکل طبیعی ستون فقرات یک فرد شامل یک انحنا در قسمت پشت و یک انحنا در قسمت پایین کمر است. اگر ستون فقرات شما ازیکطرف به آنطرف و یا شکل S یا C خمیده باشد ممکن است دچار اسکولیوز شده باشید. این شرایط اغلب در 7 سال اول…
قوزپشتی یا کیفوز چگونه درمان میشود؟
اگر مبتلا به قوز هستید از پهلو قسمت فوقانی ستون فقرات شما ممکن است به طور محسوسی گرد یا بیرون زده باشد. وضعیتی که در آن ستون فقرات در قسمت پشت دارای انحنای بیشازحد است. قسمت فوقانی پشت یا ناحیه قفسه سینه ستون فقرات، دارای یک خمیدگی خفیف طبیعی است. قوز پشت زمانی اتفاق می…